Personal Coaching für Anfänger
Starte deine Reise – mit mir an deiner Seite!
Du willst abnehmen, weißt aber nicht, wo du anfangen sollst?
Du hast schon so vieles probiert – Diäten, Kurse, Apps – und nichts hat langfristig funktioniert?
🌟 Dann ist jetzt der Moment für echte Veränderung!
Ich biete dir 1:1 Personal Coaching speziell für Anfängerinnen, die:
✔ sich in ihrem Körper wieder wohlfühlen möchten
✔ gesund und nachhaltig abnehmen wollen
✔ einen strukturierten, verständlichen Einstieg suchen
✔ jemanden brauchen, der motiviert, auffängt und wirklich da ist
Was dich erwartet:
💪 Einfache Trainings, perfekt für Einsteigerinnen
🥗 Ernährungspläne ohne Verbote – dafür mit Genuss
🧠 Mentale Unterstützung für Durchhaltevermögen und Motivation
Lehrplan
- 2 Sections
- 3 Lessons
- 30 Days
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- Mein KursraumHier findet der zentrale Austausch mit deinem Coach statt. Außerdem werden hier alle Pläne und Unterlagen im PDF-Format gespeichert.8
- 1.1Personal Coaching für Anfänger – Dein individueller Trainingskurs30 Minutes
- 1.2Deine Startanalyse – damit dein Plan perfekt passt (Anfänger)
- 1.3Ende Woche 1: Wie fühlst du dich mit dem Plan? (Anfänger)
- 1.4Ende Woche 2: Kommst du in den Rhythmus? (Anfänger)
- 1.5Ende Woche 3: Jetzt wird’s ernst – Fortschritt oder Hänger? (Anfänger)
- 1.6Ende Woche 4: Letzte Runde – Alles geben! (Anfänger)3 Days
- 1.7Monats-Check: Dein Fortschritt auf einen Blick (Anfänger)
- 1.8Rund-um-die-Uhr-Unterstützung – ich bin für dich da! (Anfänger)
- Zugang zu Video BibliothekHier findest du präzise Anleitungen zu Technik, Ausführung und Belastung. Bald1
